All posts by Minjon

Hoelang duurt rouwen eigenlijk?

Hoelang duurt rouwen eigenlijk? Als ik een onderzoek zou houden over de meest gestelde vraag over rouw, dan is het wel de vraag hoelang het duurt. Een begrijpelijke vraag. Als je er middenin zit, wil

Lees meer...

“Ik voel niets”

"Ik voel niets" Ik weet nog goed hoe ik me voelde aan het begin van mijn ontdekkingstocht naar mezelf, ruim 11 jaar geleden. De rouw om het verlies van mijn moeder had ik leren begrijpen en kreeg voldoende

Lees meer...

“Zo ben ik dat gewend”

"Zo ben ik dat gewend" Net als ieder ander kijk ik af en toe naar de reden waarom ik doe wat ik doe. Wat is er zo mooi aan werken met rouw, terwijl het zo’n niet-leuke tijd in ons leven is? Het eerste

Lees meer...

Schuldgevoel los je niet op door het te sussen

Schuldgevoel los je niet op door het te sussen In de blog van vorige week over waarom rouw soms later komt, ging ik al in op allerlei aanleidingen om de rouw uit te stellen. Vaak gebeurt dat onbewust

Lees meer...

Waarom rouw soms later komt

Waarom rouw soms later komt Soms heb je niet in de gaten dat je de rouw aan het uitstellen bentOnzekerheid. Het hoort er voor veel mensen bij, bij rouw. Wanneer komt er weer een golf van verdriet? Wanneer

Lees meer...

Volg je je angsten of je dromen?

Volg je je angsten of je dromen? De grootste ontdekkingstocht is het vinden van jezelfIk weet wat voor ontdekkingstocht een rouwproces kan zijn. Allereerst kom je in een nieuwe wereld terecht van het

Lees meer...

Afspraak is afspraak!

"Afspraak is afspraak!" Het is de gewoonste zaak om afspraken na te komenNormen en waarden zijn ons met de paplepel ingegoten. Bij de één lag de nadruk op netjes praten en altijd dankjewel zeggen,

Lees meer...

Waarom kost rouwen zoveel energie?

Waarom kost rouwen zoveel energie? Moeheid is bijna een gegevenEén ding dat bijna een gegeven is in een periode van rouw, is dat het energie kost. Het is lastig om ’s morgens op gang te komen en alles

Lees meer...

Weglopen van de familiedynamiek lost niets op

Weglopen van de familiedynamiek lost niets op Omgaan met familie kan een flinke uitdaging zijnFamilie, je houdt van ze, en je kan ze soms achter het behang plakken. Een grotere tegenstrijdigheid is er

Lees meer...

“Het lukt zo ook wel”

"Het lukt zo ook wel" In een tijd waarin het bijna hip is om druk te zijn, is er ook een verschuiving aan het plaatsvinden. Terwijl investeren in jezelf voor veel mensen nog een utopie is waar geen tijd

Lees meer...