Gouden tips om te leren omgaan met verlies

Wil je nooit meer een artikel missen?
Ontvang ze gratis en zonder iets te hoeven doen in je mailbox.

Contact met je basisstation

Slecht slapen en rouw

Neem er geen genoegen mee

Oplossen wat geen probleem is

Wat staat er in het rouwhandboek?

Wanneer is rouw geen rouw meer?

Het kan pas gaan als het er mag zijn

Comfortabel in het oncomfortabele

De tweestrijd bij rouw

Ook met verlies kun je winnen

“Dat zeg je toch niet?”

“Zorg goed voor jezelf”

Houvast in onzekere tijden

Golven van rouw

Kennis over rouw is niet voldoende

Laat een badjas nooit je wereld overnemen

De eerste keer ‘zonder’

De naakte waarheid

Als er één schaap over de dam is…

Lost in translation

Maak je eigen toekomst

Weten versus doen

“Nu ben ik geen kind meer”

“Oh nee, ik mag geen hand geven”

“Ik wil niet alleen zijn”

“Daar zitten ze toch niet op te wachten”

Rouwen doe je op je eigen manier

Al die tijd en energie…

“Het is niet eerlijk!”

Toen was toen, nu is nu

Wat overblijft, is liefde

“Ik doe gewone dingen maar er is niets gewoon”

Wat is jouw relatie met de dood?

Er is altijd wel iets op te ruimen

“Is dit normaal?”

Het is oké om niet oké te zijn

Je bent pas rijk als je dankbaar bent

Vind je plek in deze nieuwe wereld

Vind in iedere crisis de collateral beauty

Wat je zegt ben je zelf

Hoeveel kracht heeft wilskracht?

Hoe empathie in je nadeel kan werken

Mag ik wel plezier hebben?

Wordt het ooit weer hetzelfde?

Een grens is een grens… toch?

Je bent niet depressief

“Ik wil leren surfen”

Gewoon rechts aanhouden

Is dat voor mij?

Doe een muts op

Afval verwerk je, rouw ook

Op zoek naar liefde

Wat heeft het voor zin?

Angst om opnieuw te verliezen

“Heb je het nog niet losgelaten?”

Niets is wat het lijkt

Doe eens een keer gek

Word geen copy-cat

Met m’n kop in de wind

Wat als het wel was gelukt?

Ieder verlies is anders

Zullen we samen jammeren?

Bij oververhitting: stoppen en afkoelen

Doe ik het wel goed?

Rouwen doe je op je eigen manier, maar hoe doe je dat dan?

Spiegeltje spiegeltje…

Er kan altijd nog een bui komen

Rouwen is topsport

Hoe voel ik me écht verbonden?

Bescheidenheid is altijd vals

“Daar hoef je toch niet om te huilen”

Stiekem zijn we allemaal een beetje schizofreen

Ik wil niet boos zijn op mijn overleden dierbare

Waarom begrijpen ze me niet?

Je bent niet gek, je bent aan het rouwen

Soms lukt het even niet

Anticiperen is een keuze

Wat doe ik met die chaos in m’n hoofd?

Het leven is geen race

Hoe ga je om met angst voor nóg meer verlies?

Hoelang duurt rouwen eigenlijk?

“Ik voel niets”

“Zo ben ik dat gewend”

Schuldgevoel los je niet op door het te sussen

Waarom rouw soms later komt

Volg je je angsten of je dromen?

Afspraak is afspraak!

Waarom kost rouwen zoveel energie?

Weglopen van de familiedynamiek lost niets op

“Het lukt zo ook wel”

Waarom hoofd en hart niet voldoende zijn

Hoe ga je dood voor dummies

Een nieuw jaar, nieuwe kansen?

Waarom rouw niet alleen maar zwaar is

In 5 stappen van het donker naar het licht

De 3 voorwaarden voor een ècht positief leven

Rouw om verlies waar je wél voor kiest

7 tips om balans in de chaos te vinden

De 5 stappen naar omgaan met onverwachte emoties

5 tips om met afwijzing om te gaan

In 3 stappen naar overgave

7 tips om om te gaan met iemand die rouwt

Nobody’s perfect

Waarom doen we de dingen die we doen?

Verdriet – vriend of vijand?

Rouwverwerking – mijn verhaal