Grip op leven met verlies

Wil jij meer grip op je leven met rouw en in vertrouwen met je situatie omgaan?

Waarom hoofd en hart niet voldoende zijn
Hoor jij ook zo vaak dat je “gewoon je hart moet volgen”? Dat je je verstand goed moet gebruiken maar[...]
Hoe ga je dood voor dummies
“Ik heb een hele nieuwe doelgroep voor je”, mailde ze me. Nu hoor ik dat soort adviezen wel vaker, maar[...]
Een nieuw jaar, nieuwe kansen?
Het is bijna 2018, een nieuw jaar, nieuwe kansen, nieuwe mogelijkheden… dat klinkt fantastisch. Toch? Voor velen wel, ook als[...]
Waarom rouw niet alleen maar zwaar is
Moet jij jezelf wel eens naar de sportschool slepen? Omdat je op dat moment geen zin hebt maar je wéét[...]
In 5 stappen van het donker naar het licht
“Hoe gaat het met je?” “Gaat het goed?” Zo groeten we elkaar vaak in onze maatschappij. Zolang het goed met[...]
De 3 voorwaarden voor een ècht positief leven
Het woord “positief” heeft bij mij onlangs een geheel nieuwe lading gekregen. Stel je wil iets heel erg graag, zoals[...]
Rouw om verlies waar je wél voor kiest
Als het gaat over rouw dan gaat het meestal over het verliezen van iemand of iets wat je graag had[...]
7 tips om balans in de chaos te vinden
"De beste manier om je dromen uit te laten komen is door wakker te worden." Dat is wat de Franse[...]
De 5 stappen naar omgaan met onverwachte emoties
Heb je ook het gevoel dat je grip verliest op jezelf en de dingen om je heen? Vind je het[...]
5 tips om met afwijzing om te gaan
Afwijzing, iedereen heeft er wel eens mee te maken gehad. Afwijzing na sollicitaties, in de liefde, in vriendschap. Een kind[...]
In 3 stappen naar overgave
Als ik ergens teleurgesteld over ben, dan is dat veroorzaakt door iets te willen en vervolgens iets anders te krijgen.[...]
7 tips om om te gaan met iemand die rouwt
Als omgeving van iemand in een rouwproces is het vaak lastig: omgaan met iemand die rouwt. Ik lees en hoor[...]
Nobody’s perfect
Nobody’s perfect. Zeg je dat ook wel eens? Ik zeg het vooral als ik een domme actie hebt uitgehaald om[...]
Inspiratie
Vraag je je wel eens af waarom je een bepaalde gedachte denkt? Waar je ideeën vandaan komen? Voelt het wel[...]
Waarom doen we de dingen die we doen?
Waarom doen we de dingen die we doen? Wat beweegt de mens? Hoe kan het dat één persoon zijn eigen[...]
Verdriet – vriend of vijand?
Heb je wel eens zo hard gelachen dat je niet meer kon ophouden? Dat je maar bleef denken aan dat[...]
Rouwverwerking – mijn verhaal
Je eigen blog. Iedereen die zichzelf wil laten zien, heeft er één. Het ik-bedrijf wordt steeds belangrijker en jezelf onderscheiden[...]

Over de auteur

Ik ben Minjon van Zoest, rouwbegeleider, ondernemer, coach. Ik begeleid jou om in je kracht te staan en te rouwen op jouw manier. Zodat je voelt dat je grip op je leven hebt, ook met een verlies.

"Krijg grip op leven met verlies"